Tác giả: Thùy Linh 

Dịch giả: Thùy Linh

#Balancedlearning 

#Effectivelearning 

#Mentalwellness 

#Healthyhabits

Bài viết dành cho các bạn học viên Octo. tham khảo

----------------------------------

TƯ DUY CẦU TIẾN - BƯỚC ĐẦU TIÊN ĐỂ ĐẠT ĐƯỢC THÀNH CÔNG

 

< English below >

 

Bạn có bao giờ tự hỏi điều gì tạo nên sự khác biệt giữa những người thành công và những người còn lại? Có phải đó là trí thông minh, sự khéo léo hay chỉ đơn giản là may mắn? Thực chất, bí quyết nằm ở Tư duy cầu tiến. Đây là chìa khóa giúp vượt qua khó khăn, thất bại và duy trì động lực phấn đấu. Trong bài viết này, hãy cùng Octo. khám phá những điều thú vị về tư duy cầu tiến và cách nó có thể thay đổi cuộc sống của bạn nhé!

 

1. Tư duy cầu tiến là gì?

 

Tư duy cầu tiến (growth mindset) là khái niệm được Carol Dweck, một nhà tâm lý học nổi tiếng, giới thiệu trong nghiên cứu của bà về chủ đề động lực và thành công. Khác với tư duy cố định (fixed mindset), khái niệm mà con người tin rằng khả năng và tài năng của họ là bất biến, tư duy cầu tiến nhấn mạnh rằng năng lực có thể được phát triển thông qua nỗ lực, học hỏi và kiên trì.

 

Người có tư duy cầu tiến thường nhìn nhận thất bại không phải là dấu chấm hết, mà là cơ hội để học hỏi và cải thiện. Họ tin rằng sự chăm chỉ, sự kiên nhẫn và sự sẵn lòng chấp nhận thử thách sẽ dẫn đến sự tiến bộ và thành công. 

 

 

2. Tư duy cầu tiến sẽ mang lại những gì?

 

+ Khả năng học hỏi

 

Tư duy cầu tiến mang lại khả năng học hỏi vượt trội cho cá nhân. Những người có tư duy này thường thể hiện sự cởi mở trong việc tiếp nhận kiến thức mới và khám phá các phương pháp học tập đa dạng. Họ không ngại đặt ra câu hỏi, tìm hiểu sâu hơn và chủ động tìm kiếm thông tin để nâng cao bản thân.

 

Điểm nổi bật của tư duy cầu tiến là cách nhìn nhận thất bại và khó khăn. Thay vì coi đó là điều tiêu cực, họ xem những thử thách này như là cơ hội để học hỏi và trưởng thành. Họ hiểu rằng kiến thức và kỹ năng có thể được phát triển qua thực hành và trải nghiệm. Khi gặp khó khăn, họ tìm cách rút ra bài học từ những sai lầm, từ đó trở nên linh hoạt hơn và luôn sẵn sàng đón nhận những kiến thức mới.

 

+ Khả năng thích ứng

 

Trong một thế giới không ngừng thay đổi, khả năng thích ứng trở thành một yếu tố sống còn. Tư duy cầu tiến giúp con người dễ dàng thích nghi với những thay đổi, từ công nghệ mới đến các phương pháp làm việc khác nhau. Những người có tư duy này thường có khả năng nhìn nhận tình huống từ nhiều góc độ khác nhau và điều chỉnh phương pháp của mình cho phù hợp. Họ không ngại đối mặt với những thách thức mới mà coi đó là cơ hội để phát triển và hoàn thiện bản thân.

 

+ Sự tự tin, bản lĩnh 

 

Tư duy cầu tiến tạo ra sự tự tin vững chắc khi con người hiểu rằng khả năng của mình có thể được cải thiện qua thời gian và nỗ lực. Họ không cảm thấy bị giới hạn bởi những thất bại trước đó mà tin tưởng vào khả năng của mình để vượt qua khó khăn. Điều này không chỉ giúp họ kiên trì hơn trong công việc mà còn xây dựng bản lĩnh để đối diện với những thử thách lớn hơn trong cuộc sống. Sự tự tin này lan tỏa ra xung quanh, tạo động lực tích cực cho những người khác trong môi trường làm việc hoặc học tập.

 

 

3. Cách phát triển tư duy cầu tiến 

 

- Thay đổi suy nghĩ về bản thân 

 

Để phát triển tư duy cầu tiến, trước tiên, bạn cần thay đổi cách nhìn nhận về chính mình. Nếu luôn nghĩ rằng mình không thể làm được điều gì đó, bạn sẽ tự giới hạn khả năng của mình. Ngược lại, khi tự tin vào bản thân, bạn sẽ tích cực tìm kiếm cơ hội và không ngại thử thách.

 

- Hình thành thói quen bồi dưỡng tư duy

 

 Việc thường xuyên học hỏi và mở rộng kiến thức sẽ giúp bạn phát triển bản thân. Hãy đọc sách, tham gia các khóa học, hoặc tham gia các hoạt động mới mẻ để bồi dưỡng tư duy. Nó sẽ giúp bạn phát triển các kỹ năng cần thiết và mở rộng tầm nhìn. 

 

- Đón nhận các thử thách mới 

 

Thử thách là cơ hội để bạn phát triển. Khi đối diện với những điều chưa biết, bạn có cơ hội để học hỏi và trưởng thành. Thay vì tránh né những khó khăn, hãy coi đó là cơ hội để phát triển bản thân. Mỗi thử thách sẽ giúp bạn tích lũy thêm nhiều kinh nghiệm

 

- Chấp nhận sai lầm, thất bại

 

Sai lầm và thất bại không phải là dấu chấm hết mà là bước đệm cho sự thành công. Khi bạn chấp nhận sai lầm, bạn sẽ rút ra bài học từ những trải nghiệm đó. Điều quan trọng là không để những thất bại làm bạn nản lòng, mà hãy xem chúng là cơ hội để tốt hơn từng ngày.

 

- Luôn tin vào bản thân 

 

Hãy nuôi dưỡng lòng tin vào khả năng của chính mình mà không cần so sánh với người khác. Mỗi cá nhân đều có những điểm mạnh và hành trình riêng, vì vậy hãy tập trung vào việc phát triển bản thân, xác định mục tiêu của riêng mình và ghi nhận những tiến bộ mà bạn đạt được. Điều này sẽ giúp bạn cảm thấy tự tin và thực sự phát huy được tiềm năng của mình.

 

Cuối cùng, hãy thực hành tư duy cầu tiến trong cuộc sống hàng ngày. Đặt ra những mục tiêu cụ thể và thực hiện chúng một cách kiên trì. Sự thay đổi sẽ đến từ những nỗ lực nhỏ nhưng đều đặn.

 

 

Tóm lại, Tư duy cầu tiến giúp mỗi cá nhân phát triển bản thân và đạt được thành công trong nhiều lĩnh vực. Bằng cách thay đổi bản thân, chấp nhận thất bại, và không ngừng học hỏi, mỗi người đều có thể phát triển tư duy cầu tiến để vượt qua thách thức và trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình.

 

GROWTH MINDSET – THE FIRST STEP TO SUCCESS 

 

Have you ever wondered what distinguishes successful people from the rest? Is it intelligence, ingenuity, or simply luck? In fact, the secret lies in Growth mindset. This is the key to overcoming difficulties and failures and maintaining motivation to strive. In this article, let's explore the interesting things about a growth mindset and how it can change your life! 

 

1. What is a Growth mindset? 

 

Carol Dweck, a well-known psychologist, introduced the growth mindset concept in her research on motivation and success. Unlike a fixed mindset, which believes that people's abilities and talents are immutable, a growth mindset emphasizes that competence can be developed through effort, learning, and perseverance. 

 

Forward-thinking people often see failure as not the end, but as an opportunity to learn and improve. They believe that hard work, patience, and a willingness to accept challenges will lead to progress and success.  

 

2. What will a Growth mindset bring? 

 

+ Learning ability 

 

A forward-thinking mindset brings outstanding learning abilities to individuals. People with this mindset often show openness to taking in new knowledge and exploring diverse learning methods. They are not afraid to ask questions, dig deeper, and actively seek information to improve themselves. 

 

The hallmark of a progressive mindset is the perspective on failures and challenges. Rather than viewing these obstacles as negative, individuals with this mindset see them as opportunities for learning and growth. They recognize that knowledge and skills can be developed through practice and experience. When faced with difficulties, they strive to learn from their mistakes, which makes them more adaptable and open to new knowledge.

 

+ Adaptability 

 

In an ever-changing world, adaptability becomes a vital factor. Forward-thinking makes it easy for people to adapt to changes, from new technologies to different ways of working. People with this mindset are often able to see situations from different angles and adjust their methods accordingly. They are not afraid to face new challenges but see it as an opportunity to develop and improve themselves. 

 

+ Confidence and bravery  

 

A growth mindset creates solid confidence when people understand that their abilities can be improved over time and effort. They do not feel limited by previous failures but believe in their ability to overcome difficulties. This not only helps them be more persistent at work but also builds their courage to face bigger challenges in life. This confidence spreads around, creating positive motivation for others in the work or learning environment. 

 

3. How to develop a forward-thinking mindset? 

 

- Change your mindset about yourself  

 

To cultivate a forward-thinking mindset, you must begin by altering your self-perception. If you believe that you can't do something, you'll restrict your potential. In contrast, when you have confidence, you will actively pursue opportunities and embrace challenges without fear.

 

- Forming a habit of fostering thinking 

 

Regularly learning and expanding your knowledge will help you develop yourself. Read books, take courses, or participate in new activities to foster thinking. It will help you develop the necessary skills and broaden your horizons.

 

- Taking on new challenges  

 

Challenges are opportunities for you to grow. When faced with the unknown, you can learn and grow. Instead of avoiding difficulties, see them as opportunities for self-development. Each challenge will help you gain more experience. 

 

- Accepting mistakes and failures 

 

Mistakes and failures are not the end but a stepping stone to success. When you accept mistakes, you learn from those experiences. It's important not to let failures discourage you, but to see them as opportunities to get better day by day. 

 

- Always believe in yourself  

 

Cultivate faith in your abilities without comparing yourself to others. Each individual has their strengths and journeys, so focus on developing yourself, defining your own goals, and recognizing the progress you make. This will help you feel confident and truly reach your potential. 

 

Finally, practice a forward-thinking mindset in your daily life. Set specific goals and implement them persistently. Change will come from small but steady efforts. 

 

In conclusion, adopting a Growth Mindset enables individuals to grow and achieve success in various fields. By embracing personal change, accepting failure, and continually learning, anyone can cultivate a growth mindset to overcome challenges and become their best selves.

______________________________________________________

 

Anh ngữ Octo. 

Thông tin liên hệ:

 -Fanpage: https://www.facebook.com/hp.octo

 -Email: services@octo.vn

 -Hotline: 0282 2002244

 -Địa chỉ: 45 đường D2A, Khu Manhattan - Vinhomes Grand Park, Tp. Thủ Đức